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キャリアプランが思いつかない20代へ：将来の道を見つけるためのヒントと具体的なステップ
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Contents
1. はじめに
20代のうちに「キャリアプランを考えなきゃ…」と思っても、**「そもそもやりたいことが分からない」「将来が漠然としていて不安」**と感じることはありませんか？
特に就職活動や転職活動の場面では、「5年後、10年後のキャリアプランは？」と質問されることが多いですが、明確な目標がないと、何を答えればいいのか分からず困ってしまうことも。
でも、大丈夫です！ キャリアプランは無理に今すぐ決める必要はありません。大切なのは「今できること」から考えて、少しずつ方向性を見つけることです。
本記事では、キャリアプランが思いつかない20代の人に向けて、考え方のヒントと具体的なステップを解説します。
2. 20代がキャリアプランを考えられない理由
20代でキャリアプランが思いつかないのは、決して珍しいことではありません。その背景には、次のような理由が考えられます。
2.1. 「やりたいことが分からない」
「どんな仕事が向いているのか分からない」「好きなことが仕事につながるのか不安」と感じる人は多いでしょう。20代のうちは、さまざまな経験を積んでいる最中なので、明確なキャリア目標を持つのが難しいのは当然です。
2.2. 仕事の選択肢が多すぎて迷う
現代は、IT、マーケティング、営業、フリーランスなど、仕事の選択肢が多岐にわたっています。**「どの道を選ぶのが正解か分からない」**と感じ、決められないこともあります。
2.3. 長期的な視点が持てない
「5年後、10年後のことなんて考えられない」というのもよくある悩みです。特に20代前半では、社会人経験が浅く、将来のイメージを持ちにくいものです。
2.4. 変化が激しい時代への不安
テクノロジーの発展や働き方の変化により、「今考えたキャリアプランが将来通用するのか分からない」と感じることもあるでしょう。
3. キャリアプランが思いつかないときの考え方
キャリアプランを無理に決める必要はありませんが、「今できること」から将来の方向性を探ることは大切です。ここでは、具体的な考え方を3つ紹介します。
3.1. 「Will・Can・Must」のフレームワークを使う
キャリアプランを考えるときに役立つのが、**「Will（やりたいこと）」「Can（できること）」「Must（求められること）」**の3つの視点です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| Will（やりたいこと） | 興味のある仕事、挑戦してみたいこと |
| Can（できること） | 今持っているスキルや経験 |
| Must（求められること） | 会社や市場が求めるスキル・知識 |
これらを組み合わせることで、今の自分に合ったキャリアの方向性が見えてきます。
3.2. 「ありたい姿」を考える
職種や業界にこだわらず、「自分はどんなライフスタイルを送りたいのか？」を考えるのも良い方法です。
✅ どんな働き方をしたいか？（リモートワーク？オフィス勤務？）
✅ どんな生活をしたいか？（年収〇〇万円？ワークライフバランス重視？）
✅ どんな人と働きたいか？（チームで仕事？一人で自由に？）
仕事選びに悩むなら、「どんな人生を送りたいか？」から逆算すると、自分に合ったキャリアのヒントが見えてきます。
3.3. まずは「今できること」から始める
未来のことを考えすぎると不安になります。まずは、今の仕事や環境で「スキルを磨く」「新しいことに挑戦する」ことから始めましょう。
✅ ExcelやPowerPointを使いこなす（業務効率化に役立つ）
✅ コミュニケーションスキルを高める（営業、接客、プレゼンに活かせる）
✅ マーケティングやプログラミングを学ぶ（将来の転職に有利）
小さなスキルアップの積み重ねが、キャリアの選択肢を広げることにつながります。
4. キャリアプランを立てる具体的なステップ
4.1. 短期・中期・長期で考える
キャリアプランを考えるときは、「短期（1年以内）」「中期（3年以内）」「長期（5年以上）」の3つのステップで整理すると、明確になります。
| 期間 | 目標 | 具体的なアクション |
|---|---|---|
| 短期（1年以内） | 今の仕事でスキルアップする | Excelや資料作成スキルを向上させる、資格を取得する |
| 中期（3年以内） | 仕事の幅を広げる | 異動や転職を視野に入れ、新しい業務に挑戦する |
| 長期（5年以上） | 理想のキャリアを築く | スペシャリスト、マネージャー、独立などの方向性を決める |
4.2. キャリアプランの例文
例文①：事務職の場合
短期目標（1年以内）：
事務職としての基本スキルを磨き、ExcelやPowerPointを活用した業務の効率化に取り組む。中期目標（3年以内）：
経理や総務の業務にも関与し、業務の幅を広げる。また、簿記資格の取得を目指す。長期目標（5年以上）：
事務職のリーダーや管理職として、業務改善の提案や組織運営に関わる。
例文②：営業職の場合
短期目標（1年以内）：
営業としての基本スキルを向上させ、売上目標を達成することを目指す。特に、提案力や交渉力を強化する。中期目標（3年以内）：
営業企画やマーケティングにも関わり、データ分析を活用した営業戦略を立案できるようになる。長期目標（5年以上）：
営業マネージャーや事業企画職として、組織全体の売上戦略に関与する。
5. まとめ
キャリアプランが思いつかない20代でも、焦る必要はありません。「今できること」にフォーカスし、少しずつ方向性を見つけていけばOKです。
✅ 「Will・Can・Must」で整理する
✅ 「ありたい姿」から逆算する
✅ 短期・中期・長期で小さな目標を決める
キャリアは「決めるもの」ではなく「つくるもの」。まずは、一歩ずつ前に進んでみましょう！
ABOUT ME
人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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